【ITニュース解説】「ハイキングや登山中に野外でうんちをする時に気を付けるべきこと」について専門家がレクチャー

作成日: 2025年09月03日更新日: 2025年09月06日

ITニュース概要

ハイキングや登山中に野外で排便が必要な際、環境や他人に迷惑をかけず適切に行う方法を専門家が解説した。自然公園での人間の影響を研究する専門家が、環境負荷を抑える排泄方法についてレクチャーしており、アウトドア活動におけるマナーの重要性を伝える。

出典: 「ハイキングや登山中に野外でうんちをする時に気を付けるべきこと」について専門家がレクチャー | GIGAZINE公開日: 2025年09月03日

ITニュース解説

ハイキングや登山といったアウトドア活動は、美しい自然を満喫できる素晴らしい趣味である。しかし、広大な自然の中では、予期せぬ生理現象、特に便意に襲われることがある。近くにトイレがない場合、やむを得ず野外で排便しなければならない状況に直面することもあるだろう。このような時、ただ闇雲に排泄行為を行うと、環境汚染や他者への迷惑といった問題を引き起こす可能性がある。この問題に対し、ペンシルベニア州立大学で自然公園や保護区における人間の影響を研究するシャリ・エデルソン氏らが、環境や他のハイカーに害を与えることなく屋外で排便するための具体的な方法を提唱している。これは単なるマナーの問題ではなく、自然環境との共存を図り、持続可能なアウトドア活動を実現するための実践的なガイドラインであり、問題解決における多角的な視点と計画性を学ぶ機会となる。まず、最も重要なことは排泄場所の選定である。専門家が推奨するのは、水源から少なくとも60メートル（約200フィート）離れた場所を選ぶことだ。これは、湖や川、小川などの水源が排泄物によって汚染されるのを防ぐためである。排泄物に含まれる病原菌や化学物質が水源に流れ込むと、下流の利用者や野生動物の健康を害し、地域の生態系に深刻な悪影響を及ぼす可能性がある。このため、水源の保護は最も重要な原則の一つとなる。さらに、人通りの多い道やキャンプサイトからは十分に離れた場所を選ぶべきである。これは、他のハイカーに不快感を与えたり、景観を損なったりすることを避けるためである。排泄行為はプライベートなものであるため、他者の視線から隠れることができ、かつ自然な景観を保てる場所を選ぶ配慮が求められる。また、日当たりが良く、土壌が有機物に富んでいる場所を選ぶと良い。太陽光と土壌中の微生物が排泄物の分解を促進し、自然のサイクルに溶け込ませる効果を高めるからである。次に、排泄物の処理方法についてである。適切な深さの穴を掘ることが不可欠だ。一般的に推奨される深さは15〜20cm（6〜8インチ）で、これは携帯用のシャベル（こて）で掘れる程度の深さである。この深さには複数の意味がある。第一に、排泄物が野生動物によって掘り起こされるのを防ぐ効果がある。野生動物が排泄物を摂取することで病気になるリスクや、排泄物が散乱して景観を損ねるリスクを低減できる。第二に、この深さは土壌中の微生物が活発に活動し、排泄物の分解を効率的に行うのに適している。穴を掘り、排泄を終えたら、掘り出した土を完全に被せて排泄物を隠す。この際、石や枝などで上を覆うのは推奨されない。それらは分解を遅らせる可能性があり、また自然の景観を不自然に変えてしまうためである。排泄物を完全に土で覆うことで、臭いを閉じ込め、景観を保護し、病原体の拡散を抑制できる。そして、トイレットペーパーの処理は特に注意が必要な点である。多くの人がトイレットペーパーも土に埋めて良いと思いがちだが、原則として使用済みのトイレットペーパーは持ち帰ることが推奨される。一般的なトイレットペーパーは自然環境下で分解されるまでに予想以上に時間がかかり、特に湿気の少ない環境では何ヶ月もそのまま残ることがある。これは景観を損ねるだけでなく、野生動物が誤って摂取する可能性もある。そのため、密閉できるビニール袋やジップロックなどを用意し、使用済みのトイレットペーパーを入れて持ち帰るのが最も良い方法である。万が一、持ち帰ることができない状況であれば、ごく少量であれば深く埋めるという選択肢もあるが、基本的には持ち帰りを選択すべきだ。また、ウェットティッシュや生理用品など、化学物質を含んでいたり、非生分解性の素材でできているものは、決して埋めずに必ず持ち帰らなければならない。これらは自然環境で分解されることがなく、長期にわたって環境汚染の原因となるからである。野外での排便に際しては、事前の準備も非常に重要となる。携帯用のシャベル（こて）、トイレットペーパー、密閉可能なビニール袋、手指消毒剤、そして必要であればウェットティッシュなどを準備しておくことで、いざという時に落ち着いて適切に対処できる。これらの準備は、予期せぬ状況に備え、問題発生時に迅速かつ効果的に対応するための計画性を示すものだ。排便後には、手指消毒剤などを使って手を清潔に保つことも忘れてはならない。これは、自身の健康を守り、病原体の拡散を防ぐための基本的な衛生管理である。自然環境を利用する上では、個々のアウトドア愛好家が環境への影響と他者への配慮に対する責任を持つことが求められる。このように、野外での排便という一見単純な行為も、専門家の知見とガイドラインに従うことで、環境に配慮し、他者に迷惑をかけずに実施できる。これは、問題が発生した際に、その原因や影響範囲を特定し、制約条件（環境保護、他者への配慮）の中で最適な解決策を論理的に導き出し、具体的な手順（場所の選定、処理方法、持ち物）として実践するという、あらゆる分野における問題解決プロセスに通じる。自然という予測困難な環境において、適切な知識と事前の準備、そして責任感を持って行動することは、単に便意を処理するだけでなく、自然との調和を保ち、持続可能なアウトドア体験を実現するための重要な一歩となるのだ。